Тест: струва ли си да се купуват списания за фитнес?

Тест: струва ли си да се купуват списания за фитнес?
Тест: струва ли си да се купуват списания за фитнес?
Anonim

Emil. Прави това! също пееше, че ще дойде ден, когато хората ще се изправят пред него, че дългата зима и липсата на движение не са им допринесли. Е, тогава идва периодът, когато започва истеричната лудост по диетите, купувате хапчета, рекламирани като чудодейни лекове, изтегляте видеоклипове за упражнения или търсите нещо в интернет. Той дори обръща внимание на карта за фитнес за няколко месеца, но ентусиазмът му рязко намалява с драстичното покачване на температурата.

вестник

Според журналистите фитнес списанията също се продават по-добре, защото във всяко от тях можете да намерите поне 2-3 съвета за отслабване, да не говорим за упражнения. Ние разгледахме за кои си струва да дадете пари.

По принцип едни и същи теми се появяват във всеки вестник месец след месец: упражнения, успех, загуба на тегло, медицински съвети, психология, грижа за красотата и релаксация или комбинация от тях в променливи пропорции.

FittInfo HUF 396

На първите страници вестникът започва веднага с избавяне от зависимостите, което разкрива и как да преодолеем лошите навици. След това със силен скок ни набутват в лицето 9 BB крема, които дебютираха тук миналата година, но нищо. След това идва голямо интервю с Александра Береш, последвано от три страници с гимнастически упражнения, в които няма много нови, четиритактови гимнастически упражнения. Малко реклама, след това отново малко психология за това как да живеем в настоящето.

Има и хранителна еднократна и седмична диета, в която на грам се дава точно какво и как да се яде. Оценявам тези, които отмерват 15 грама масло за закуска, но още повече тези, които се задоволяват с 60 грама доматена супа, с която можете да изядете и 25 дка картофи.

Преди въвеждането на генетичната диета получаваме две страници с концентрирана биология върху нутригенетиката и нутригеномиката – виждайки двойната спирала, мнозинството от читателите вероятно веднага ще обърнат страницата. След това има истинска, истинска, генна диета, където всеки може да реши към кой тип принадлежи и може да яде максимум 1500 калории на ден. Разбира се, практически всеки ще отслабне от това количество калории, генетиката тук или там.

Не боли да говорим за хранителните алергии и за правилната грижа за устната кухина. Тогава разбираме, че спортовете на 2013 ще бъдат зумба и йога, както и тренировки за отслабване. Оказва се какво е табата и какви грешки могат да се допуснат на бягащата пътека. Можем също така да придобием проницателни знания за опасностите от спорта, остеопорозата и бедността, но идеите за хороскоп и ски обиколка също се побират в 84 страници.

Уелнес - HUF 545

Олимпийският шампион по плуване Zsuzsa Jakabos позира на корицата на Wellness, който обхваща пет тематични блока.Хранене и здраве. движение и красота, а душата се побира на 110 страници. Историята на корицата разкрива как Jakabos се поддържа във форма, какви допълнителни спортове практикува и как оцелява след изпитния период.

След това е малко изненадващо, че получаваме гимнастически упражнения, които оформят фигурата ни за даден тип облекло, сякаш за 2 седмици могат да се постигнат невероятни промени.

Големият диетичен тест разкрива коя диета трябва да изберете и след това можем да разберем какво кара жените да отслабват в Ню Йорк. Между другото, с обикновена диета с ниско съдържание на въглехидрати, те ще могат да го направят също толкова добре в Будапеща. Тогава тайната на средиземноморската диета е разкрита и получаваме SOS лек, от който всеки диетолог разубеждава жените.

След възпалението на пикочния мехур и запушването на ушите идват Brain Turbo, две страници с препоръки за продукти и 12 съвета за предпазване на микробите от дома – както вече сме чели на стотици хиляди места. Можем да разберем как много отслабналият Еникьо Мури се поддържа във форма, като демонстрира много упражнения с топка.Получаваме няколко съвета кои блогове за красота си струва да прочетете – разбира се, има някои, които не са написали нито ред от 15 декември, а има и такива, които дори не са блогове, но това е добре. Въпреки това, кратко интервю с професионалистите, работещи заедно със спортистите, и репортаж с "двигателя" на преждевременните линейки в Сегед могат да бъдат интересни - всеки може да се наслади.

Форма - HUF 595

Публикацията от 98 страници е като братът на Джой, с малко по-малко мода и повече движение. Тук вече не се включват статии по темата психология, остават изявите - концентрирани. Още в началото получаваме много кратка статия за това защо е добре да се тренира с възглавница с пясък и дори са снимали 4 упражнения за нея. Тогава се оказва, че лилавото е готино в грима тази година, а черното и бялото ще са на мода в облеклото. В рубриката звездни интервюта имаше интервю с Джени Маккарти, която представя няколко упражнения, с които, разбира се, можем да влезем във форма.

Това е първият вестник с история на успеха, но само на една страница.След това можем да преминем към системата на Джилиан Майкълс, която представя това, което можем да видим в нейните видеоклипове на няколко страници. Изглежда, че тази пролет е свързана със здравето на сърцето, защото Shape също направи по-голяма статия за това. След това има няколко страници цветни снимки на червилата с препоръки за някои продукти, последвани от пътеводител за Белгия.

Диета и фитнес - HUF 650

Освен обичайните рубрики, 130-страничният вестник включваше също натуропатия и секс, а в допълнение към тях за мартенския им брой беше подготвено досие за отслабване. Разбира се, в него има доста упражнения - вдигнете ръка, ако отслабвате с тях! - и една интересна статия за специални и не толкова специални храни. Идеята за самостоятелно приготвени закуски не е лоша, въпреки че не мисля, че много хора биха започнали да правят препечени филийки с крем от тиквички или печени круши сутрин и дори нямам предвид тези неща под разядка, а трябва да съм аз.

Акушер-гинеколог и диетолог дават съвети за тампони и чешмяна вода.Интересна е диетата GAPS, която сега започва да се разпространява в общественото съзнание и се говори, че с нея могат да се лекуват и психични разстройства, а за щитовидната жлеза можете да намерите по-дълга статия. В D&F се появиха сами статии за/за деца и може би затова получаваме съвети, че не живеем сексуалния си живот в спалнята, а в мазето или на стълбите. Вестникът също така съдържа голямо количество съвети за грижа за красотата и модни колони, както и препоръки за продукти, които не можете да пропуснете. И тук все още не е краят на дебелата страница, предстоят съветите за колоездене, а след това лека-полека ще стигнем до неизбежния хороскоп.

Kiskegyed Fitt - HUF 240

Тази хартия се откроява малко от линията цветни и ароматни вестници, където препаратите за почистване на тоалетни и препаратите за миене се препоръчват точно на първа страница, като по този начин обхващат целевата група. Фитнесът изглежда се представя като се описва как шията може да бъде подновена от пластичен хирург, а след това можем да прочетем подобни неща за премахването на бръчките.След розова компилация от продукти, Изабела Варга насърчава спийдфитнес, но за щастие във вестника беше включена и история на успеха. Можем да се запознаем и с диетата на Orsolya Kiss, а художникът представя четири упражнения.

Диетата в Ню Йорк беше включена в поредицата от опасни диети за отслабване, която беше обожествявана от нейните конкуренти, но диетата в Саут Бийч също беше подложена на подобно наблюдение този месец. Трудно е да не се интерпретира статия от две страници, която описва предимствата на лазерното намаляване на мазнините като реклама. Все още поддържайки форма, можем да разберем защо филърите за устни са добри. Черешката на тортата е, че те препоръчват капсулата за пране и лубриканта рамо до рамо и накрая Kiskegyed представи и готините форми на упражнения от 2013 г. (според тях, макар и по-скоро като 2011 г.), като kangoo и zumba.

Име на вестника брой страници цена
Информация за Fit 82 396, -
списание Wellness

110

545, -
Вашето мъниче е във форма

42

240, -
Диета и фитнес

130 650, -
Форма 98 595, -

Популярна тема